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天麻鱼头汤的做法

时间:2019-07-29 23:12  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  豆腐:清热泻火

  1.备好材料,鱼头清洗清洁沥干水

  2.大枣和天麻放入瓦煲中插手两碗水烧开后转小火煮40分钟

  3.天麻水差不多煮好时,煎锅放入油,姜片,放入鱼头两面煎至金黄

  4.鱼头转锅,插手三碗水烧开,煮十分钟至汤色发白,插手切小块的豆腐

  5.再次煮开后,放入大的瓦煲于大枣天麻水小火同煮20分钟后撒入枸杞,调入少许盐即可。

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